{"id":901,"date":"2018-08-15T17:29:53","date_gmt":"2018-08-15T17:29:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/?p=901"},"modified":"2018-08-15T17:29:53","modified_gmt":"2018-08-15T17:29:53","slug":"kolaseg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/lasa\/kolaseg\/","title":{"rendered":"Kolaseg"},"content":{"rendered":"

Idag k\u00e4nner jag mig kola-seg. Men ute i landet har det blivit s\u00e5h\u00e4r fint:<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

N\u00f6jd.<\/p>\n

Systra mi \u00e4r p\u00e5 bes\u00f6k och vi tog en tur till sj\u00f6n Gapern med mamma.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Nu till dagens boktips. Jag har \u00e4gnat \u00e5tskilliga sega timmar av dagen \u00e5t mina veckomenyer som var ett av sommarens m\u00e5l. En hj\u00e4lp p\u00e5 v\u00e4gen har bland annat varit denna bok:<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

F\u00f6r det f\u00f6rsta s\u00e5 \u00e4lskar jag omslaget. F\u00f6r det andra s\u00e5 \u00e4r inneh\u00e5llet superbt. Receptdelen (den st\u00f6rsta delen) av boken \u00e4r indelad i kapitel efter livsmedelsgrupper. F\u00f6rst gryn, fr\u00f6n n\u00f6tter<\/em>, sen pasta, ris nudlar,<\/em> sen sallad, gr\u00f6nsaksr\u00e4tter<\/em>, och s\u00e5 vidare. M\u00e5nga inspirerande foton och bra balans mellan basrecept och mer sp\u00e4nnande recept, och de \u00e4r pedagogiskt beskrivna. Ett m\u00e5ste i allas k\u00f6k enligt mig. Boken inneh\u00e5ller \u00e4ven kapitlet att v\u00e4lja mat<\/em> \u2013 beskrivning av n\u00e4rings\u00e4mnen, bra m\u00e5ltidsvanor, tallriksmodellen, mat och milj\u00f6 med mera \u2013 samt fakta om livsmedel, buff\u00e9tips, portionsber\u00e4kningar, vikt och volym, och givetvis register.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Idag k\u00e4nner jag mig kola-seg. Men ute i landet har det blivit s\u00e5h\u00e4r fint:       N\u00f6jd. Systra mi \u00e4r p\u00e5 bes\u00f6k och vi tog en tur till sj\u00f6n Gapern med mamma.         Nu till dagens boktips. Jag har \u00e4gnat \u00e5tskilliga sega timmar av dagen \u00e5t mina veckomenyer som var ett… L\u00e4s mer Kolaseg<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,11,7],"tags":[],"class_list":["post-901","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dagbok","category-inspiration","category-lasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/901"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=901"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/901\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":912,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/901\/revisions\/912"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}