{"id":577,"date":"2018-06-20T15:45:24","date_gmt":"2018-06-20T15:45:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/?p=577"},"modified":"2018-06-20T15:45:24","modified_gmt":"2018-06-20T15:45:24","slug":"hallbar-skrivrutin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/skriva\/hallbar-skrivrutin\/","title":{"rendered":"H\u00e5llbar skrivrutin"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/hqdefault.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-578 size-full\" src=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/hqdefault.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/hqdefault.jpg 480w, https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/hqdefault-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/hqdefault-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Min att g\u00f6ra-lista \u00e4r m\u00e4ktig och jag \u00e4r vanligtvis energisk. F\u00e5r saker gjort. Men idag k\u00e4nner jag mig som Pettson.<\/p>\n<p>Som tur \u00e4r kom jag p\u00e5 att jag inte hade l\u00e4st min favoritdel i senaste numret av Skriva \u2013 delen med en konkret guide i skrivande. Passande nog \u00e4r rubriken &#8221;7 steg mot en h\u00e5llbar skrivrutin&#8221; och efter att ha l\u00e4st guiden och sugit \u00e5t mig tipsen som en svamp, vet jag vad jag ska g\u00f6ra resten av dagen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-579 size-full\" src=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656.jpg\" alt=\"\" width=\"4928\" height=\"3264\" srcset=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656.jpg 4928w, https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMGP5656-453x300.jpg 453w\" sizes=\"(max-width: 4928px) 100vw, 4928px\" \/><\/a><\/p>\n<p>H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra av tipsen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hitta tidsluckor<\/strong> \u2013 ofta prioriteras skrivandet l\u00e5gt och du upplever att du inte &#8221;hinner&#8221; skriva. Men genom att se \u00f6ver vardagsrutiner och skriva ner dessa, kommer det med stor sannolikhet uppt\u00e4ckas stunder att avs\u00e4tta f\u00f6r skrivande. Tio minuter p\u00e5 bussen tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan \u00e4r b\u00e4ttre \u00e4n ingenting.<\/li>\n<li><strong>Hantera distraktioner<\/strong> \u2013 sociala medier, praktiska sysslor som disk och tv\u00e4tt, sociala relationer och plikter, eller egna inre hinder kan avbryta skrivprocessen, men det finns s\u00e4tt att slippa distraktionerna. Till exempel att s\u00e4tta mobilen p\u00e5 ljudl\u00f6s (kanske ocks\u00e5 l\u00e4gga den i ett annat rum), att st\u00e4lla en timer, fokusera under en viss tid och sedan pausa, eller\/och att byta milj\u00f6 d\u00e4r du skriver.<\/li>\n<li><strong>Leka<\/strong> \u2013 f\u00f6r att kreativiteten ska gynnas beh\u00f6ver du skriva fritt, utan att censurera, v\u00e4rdera och granska. Testa att under en kvart skriva utan uppeh\u00e5ll, om vad som helst. Ska du skriva n\u00e5got som ska l\u00e4sas; g\u00f6r p\u00e5 samma s\u00e4tt! Detaljer kan r\u00e4ttas till senare.<\/li>\n<li><strong>Fr\u00e5ga varf\u00f6r<\/strong> \u2013 varf\u00f6r skriver du egentligen? Skriv ner tre starka argument som du sparar p\u00e5 en lapp att ta fram n\u00e4r det g\u00e5r tr\u00f6gt.<\/li>\n<li><strong>Inspiration<\/strong> \u2013 ha med ett skrivande perspektiv vart du \u00e4n \u00e4r, vad du \u00e4n g\u00f6r. Skriv ner i stunden \u2013 dialoger, k\u00e4nslor, beteenden etc som du observerar \u2013 i mobilen eller i ett litet anteckningsblock.<\/li>\n<li><strong>Mod<\/strong> \u2013 umg\u00e5s med andra som skriver eller\/och l\u00e4s om andra som skriver f\u00f6r att k\u00e4nna dig f\u00f6rst\u00e5dd och f\u00f6r att v\u00e5ga satsa p\u00e5 skrivandet. Utomst\u00e5ende kan annars med sina \u00e5sikter bidra till sj\u00e4lvtvivel.<\/li>\n<li><strong>Uth\u00e5llighet<\/strong> \u2013 I genomsnitt tar det 66 dagar att skapa en rutin. Ge dig den tiden.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Min att g\u00f6ra-lista \u00e4r m\u00e4ktig och jag \u00e4r vanligtvis energisk. F\u00e5r saker gjort. Men idag k\u00e4nner jag mig som Pettson. Som tur \u00e4r kom jag p\u00e5 att jag inte hade l\u00e4st min favoritdel i senaste numret av Skriva \u2013 delen med en konkret guide i skrivande. Passande nog \u00e4r rubriken &#8221;7 steg mot en&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/skriva\/hallbar-skrivrutin\/\">L\u00e4s mer <span class=\"screen-reader-text\">H\u00e5llbar skrivrutin<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-577","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skriva"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=577"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":581,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions\/581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fingerverk.se\/fingerverk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}